日本古来より藍染めの原料などに 利用されている藍には高い抗酸化力を 持つポリフェノールだけでなく、 食物繊維やミネラルまでたっぷりと 摂取することができます。 実は、藍は葉のちぎったところから 根を生やすほど生命力が旺盛で 最近の研究により、ポリ…